Cách chăm sóc da mặt hiệu quả theo lời khuyên của chuyên gia

 

Chăm sóc da, đặc biệt là da mặt là một vấn đề luôn được phái đẹp đặc biệt quan tâm hiện nay. Trên thực tế, mỗi loại da lại có cách chăm sóc riêng biệt. Để giúp bạn sở hữu một làn da trẻ trung, tươi tắn mà không mất nhiều thời gian cũng như công đoạn, dưới đây là những cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả nhất, phù hợp với mọi loại da và được các chuyên gia khuyên dùng:

1.Chăm sóc da mặt đúng cách bằng cách làm sạch da

Muốn đẹp chỗ nào thì trước tiên bạn phải làm sạch nó trước đã. Làm sạch da thường xuyên là cách dưỡng da cơ bản nhất mà bạn gái nào cũng phải biết, nó giúp rửa trôi các bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông nhất là sau khi bạn sử dụng nhiều loại mỹ phẩm. Bạn chỉ cần sử dụng nước muối ấm 2-3 lần/ngày, kết hợp với massage da mặt và vỗ nhẹ để bã nhờn được loại bỏ hoàn toàn.

Nếu muốn sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia bởi mỗi da mặt có một cơ địa khác nhau, để có thể sử dụng sản phẩm làm sạch da an toàn nhất nhé.

Với cách chăm sóc da mặt này, bạn nên kiên trì thực hiện và tạo thành một nguyên tắc, từ đó bạn sẽ có một làn da khỏe khoắn, tươi tắn, đồng thời ngăn ngừa được nguy cơ tạo thành mụn từ những vết bụi bẩn nhé.

2.Tẩy tế bào chết

Tiếp bước làm sạch da mặt, bạn nên tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, nhiều người sẽ bỏ qua công đoạn này. Thường xuyên loại bỏ tế bào chết sẽ loại bỏ được những lớp sừng thâm đen trên bề mặt da, giúp da được thông thoáng và mịn màng hơn.

Bạn hoàn toàn có thể loại bỏ tế bào chết ngay tại nhà, từ những thực phẩm thiên nhiên vô cùng đơn giản. Bạn cần sử dụng 1 chút nước cốt chanh để thoa nhẹ lên mặt, giúp da thông thoáng và sáng mịn hơn. Lưu ý, không sử dụng chanh quá nhiều vì hàm lượng axit có thể làm mặt bị bong tróc.

3.Kem chống nắng

Một trong những lý do khiến da của bạn xấu đi là do tác động của ánh nắng mặt trời. Bởi vậy, để ngăn ngừa được tác hại của những tia tử ngoại (UBV), bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 30 phút.

Trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để lựa chọn cho mình sản phẩm chống nắng phù hợp nhất, thông thường là SPF 30-35 là phù hợp với mọi loại da.

4.Chăm sóc da mụn với mặt nạ hoa quả

Hoa quả là thực phẩm rất tốt cho cơ thể.Đắp mặt nạ hoa quả sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng da mặt đẹp lên dần theo thời gian. Cách chăm da mặt tốt nhất tại nhà này phù hợp với tất cả những loại da, kể cả da dầu, da mụn.

Tuy nhiên, để hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn những loại mặt nạ lành tính như cam, dưa leo(da khô), chanh, mật ong(da dầu), nha đam(da mụn).

Cách dưỡng da: chọn nguyên liệu tự nhiên, pha chế thành hỗn hợp rồi bôi lên mặt, để yên trong khoảng 20 phút kết hợp massage rồi rửa mặt sạch với nước ấm, kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần.

5. Chăm sóc da mặt với chế độ sinh hoạt khoa học

Để có một làn da đẹp, bạn nên ngủ 8 tiếng/ngày, không nên thức quá khuya để da được nghỉ ngơi, tránh nguy cơ nổi mụn.

Trong thực đơn hàng ngày, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả, nên ăn những loại trái cây có nhiều nước. Uống đủ 2l nước mỗi ngày.

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên,..

Trên đây là một số cách chăm sóc da hiệu quả nhất.Bạn nên áp dụng hằng ngày để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng nhé.

 

The post Cách chăm sóc da mặt hiệu quả theo lời khuyên của chuyên gia appeared first on Dũng Trí Blog's.