Mặc dù về mặt kỹ thuật không có cách chữa trị mụn trứng cá, nhưng axit salicylic và benzoyl peroxide có thể làm dịu và giúp loại bỏ mụn. Nếu bạn không thấy kết quả sau sáu tuần, bạn có thể muốn kiểm tra với bác sĩ da liễu của mình. Họ có thể đề xuất các phương pháp điều trị mạnh hơn, chẳng hạn như retinols hoặc retinoids theo toa.

Những thành phần này là gì?

Axit salicylic và benzoyl peroxide là hai trong số những thành phần trị mụn nổi tiếng nhất. Được bán rộng rãi không kê đơn (OTC), cả hai đều giúp làm sạch mụn trứng cá nhẹ và ngăn ngừa mụn trong tương lai.

Lợi ích của từng thành phần là gì?

Cả hai thành phần đều loại bỏ tế bào da chết, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần làm nổi mụn.

Axit salicylic: Axit salicylic hoạt động tốt nhất đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Khi sử dụng thường xuyên, thành phần này cũng có thể ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá trong tương lai.

Benzoyl peroxide: Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, benzoyl peroxide là thành phần trị mụn hiệu quả nhất hiện có mà không cần kê đơn. Nó hoạt động tốt nhất trên các mụn đỏ, có mủ (mụn mủ) truyền thống. Ngoài tác dụng loại bỏ dầu thừa và tế bào da chết, benzoyl peroxide giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn bên dưới da.

Các tác dụng phụ liên quan là gì?

Mặc dù các tác dụng phụ của mỗi thành phần khác nhau, cả hai sản phẩm đều được coi là an toàn về tổng thể. Chúng cũng được coi là an toàn để sử dụng trong thời kỳ mang thai. Người bị dị ứng với aspirin không nên sử dụng axit salicylic. Cả hai thành phần có thể gây khô và kích ứng khi bạn mới bắt đầu sử dụng. Các phản ứng dị ứng là rất hiếm. Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị sưng quá mức hoặc khó thở.

Axit salicylic

Axit salicylic làm khô dầu thừa (bã nhờn) trong lỗ chân lông của bạn. Tuy nhiên, nó có thể loại bỏ quá nhiều dầu, khiến da mặt bạn khô bất thường. Các tác dụng phụ khác có thể xảy ra bao gồm:

• Lỗ chân lông to
• ngứa
• lột da
• châm chích hoặc ngứa ran

Benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide có thể không an toàn cho da nhạy cảm. Nó làm khô da hơn axit salicylic, vì vậy nó có thể dẫn đến kích ứng nghiêm trọng hơn. Nếu bạn có bất kỳ điều kiện nào sau đây, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng:

• bệnh chàm
• viêm da tiết bã
• bệnh vẩy nến
• Thành phần này cũng có thể làm ố tóc và quần áo của bạn, vì vậy hãy thận trọng khi sử dụng và rửa tay thật sạch sau khi sử dụng.

Làm thế nào để chọn cái tốt nhất cho bạn

Sản phẩm bạn chọn sẽ phụ thuộc vào:

• Loại mụn bạn có. Axit salicylic hiệu quả hơn đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Benzoyl peroxide hoạt động tốt đối với mụn mủ nhẹ.
• Mức độ nghiêm trọng của các nốt mụn của bạn. Cả hai thành phần đều dành cho mụn trứng cá nhẹ và chúng có thể mất vài tuần để phát huy tác dụng đầy đủ. Tuy nhiên, benzoyl peroxide có thể cho thấy một số lợi ích như một phương pháp điều trị khẩn cấp tại chỗ.
• Mức độ hoạt động của bạn. Nếu bạn hoạt động trong ngày, mồ hôi có thể truyền benzoyl peroxide vào quần áo của bạn và làm ố quần áo. Bạn có thể cân nhắc chỉ sử dụng các sản phẩm liên quan vào ban đêm hoặc sử dụng axit salicylic để thay thế.
• Sức khỏe làn da tổng thể của bạn. Axit salicylic nhẹ hơn và có thể không làm nặng thêm da nhạy cảm như benzoyl peroxide.
• Bất kỳ điều kiện y tế cơ bản. Mặc dù cả hai thành phần đều có bán tại quầy, nhưng điều này không có nghĩa là chúng an toàn cho tất cả mọi người. Kiểm tra kỹ với bác sĩ nếu bạn có tình trạng da tiềm ẩn. Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị bệnh thận, tiểu đường hoặc bệnh gan.

Sản phẩm bạn có thể thử

Nếu bạn muốn thử axit salicylic, hãy cân nhắc sử dụng:

• Sữa rửa mặt trị mụn Murad Time Release. Sữa rửa mặt này không chỉ có nồng độ 0,5% axit salicylic mà còn giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
• Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Foaming Scrub. Loại rửa có cường độ tối đa này vẫn đủ nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày.
• Nước hoa hồng làm sạch sâu cho da nhạy cảm. Công thức không làm khô này phù hợp với làn da nhạy cảm và dễ dàng sử dụng bằng bông gòn.
• Kem dưỡng ẩm Philosophy Clear Days Ahead. Trong khi axit salicylic giúp chống lại mụn trứng cá, các thành phần bổ sung như oligopeptide-10 giúp da bạn không bị khô.
• Mặt nạ làm sáng da Dermalogica. Mặt nạ này có thể giúp loại bỏ dầu thừa mà không làm khô da của bạn. Ngoài ra, công thức không chứa hương liệu này có thể hấp dẫn những người không thích mùi của mặt nạ bùn.
• Juice Beauty Blemish Be Gone. Phương pháp điều trị tại chỗ này là lý tưởng cho việc thỉnh thoảng bị bùng phát.

Nếu bạn muốn thử benzoyl peroxide, hãy cân nhắc sử dụng:

• Sữa rửa mặt kiểm soát mụn hàng ngày Mountain Falls. Với 1% benzoyl peroxide, sản phẩm này lý tưởng cho da nhạy cảm.
• TLP 10% Benzoyl Peroxide Acne Wash. Sữa rửa mặt sử dụng hàng ngày này chứa một lượng lớn các thành phần trị mụn nhưng dịu nhẹ trên mọi loại da.
• Mặt nạ/Sữa rửa mặt Neutrogena Clear Pore. Sản phẩm hai trong một này có thể được sử dụng như sữa rửa mặt hàng ngày hoặc để lâu hơn như một loại mặt nạ.
• Acne.org 2,5% Benzoyl Peroxide. Gel này được cho là sẽ thẩm thấu vào da hiệu quả hơn mà không làm khô da.
• Trị mụn tại chỗ Neutrogena. Với 2,5% benzoyl peroxide, công thức này cũng nhanh chóng làm khô da của bạn.
• Clean and Clear Persa-Gel 10. Điều trị tại chỗ mạnh theo đơn này là 10% benzoyl peroxide.

Cách sử dụng

Bạn không bao giờ nên sử dụng sản phẩm gốc axit salicylic hoặc benzoyl peroxide cho mỗi bước của quy trình chăm sóc da của bạn. Ví dụ: nếu bạn sử dụng chất tẩy rửa có thành phần axit salicylic, hãy đảm bảo rằng thành phần này không có trong toner hoặc kem dưỡng ẩm của bạn. Sử dụng thành phần trong mỗi bước của thói quen có thể làm khô da và làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Việc bôi kem chống nắng hàng ngày cũng rất quan trọng. Mặc dù các thành phần trị mụn này không gây nhạy cảm với ánh nắng mặt trời như retinoids và axit alpha-hydroxy, nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da và sẹo.

Axit salicylic

• Liều dùng tại chỗ cho các loại kem, chất rửa, chất làm se và các sản phẩm OTC khác thường chứa nồng độ từ 0,5 đến 5 phần trăm.
• Có thể dùng axit salicylic vào buổi sáng và buổi tối. Bởi vì nó rất nhẹ nhàng, nó cũng có thể được áp dụng như một phương pháp điều trị tại chỗ vào buổi trưa.

Benzoyl peroxide

• Khi chọn một sản phẩm benzoyl peroxide, bạn có thể bắt đầu với nồng độ 2,5% vì nó ít gây khô và kích ứng hơn, sau đó chuyển sang nồng độ 5% nếu bạn thấy kết quả tối thiểu sau sáu tuần. Bạn có thể bắt đầu bằng một bước rửa nhẹ nhàng, sau đó chuyển sang phiên bản dạng gel khi da bạn đã quen với thành phần này.
• Nếu bạn không thấy kết quả sau sáu tuần, bạn có thể chuyển đến nồng độ 10%.
• Benzoyl peroxide có thể được sử dụng tối đa hai lần mỗi ngày. Sau khi làm sạch da và thoa sản phẩm một lớp mỏng xung quanh toàn bộ vùng da bị ảnh hưởng. Để sản phẩm khô trong vài giây trước khi thoa kem dưỡng ẩm.
• Nếu bạn chưa quen với benzoyl peroxide, hãy bắt đầu chỉ với một lần mỗi ngày. Dần dần làm việc theo cách của bạn cho các ứng dụng buổi sáng và ban đêm.
• Nếu bạn sử dụng sản phẩm retinoid hoặc retinol vào ban đêm, chỉ thoa benzoyl peroxide vào buổi sáng. Điều này sẽ ngăn ngừa kích ứng và các tác dụng phụ khác.

Có an toàn để sử dụng cả hai cùng một lúc không?

Kế hoạch điều trị của bạn rất có thể bao gồm cả axit salicylic và benzoyl peroxide cùng một lúc. Tuy nhiên, việc thoa cả hai sản phẩm trên cùng một vùng da – thậm chí vào những thời điểm khác nhau trong ngày – có thể làm tăng nguy cơ bị khô, mẩn đỏ và bong tróc quá mức.

Một cách tiếp cận an toàn hơn là sử dụng cả hai thành phần cho các loại mụn khác nhau. Ví dụ: axit salicylic có thể là một phương pháp toàn diện tốt để điều trị và ngăn ngừa mụn, trong khi benzoyl peroxide chỉ có thể được áp dụng như một phương pháp điều trị tại chỗ.