Tổng hợp Deal

Tin tức deal, mã giảm giá, coupon, voucher khuyến mãi

Bí quyết tạo sự khác biệt cho bữa sáng: Cách làm bún thịt tôm viên đầy dinh dưỡng!

Bí quyết tạo sự khác biệt cho bữa sáng: Cách làm bún thịt tôm viên đầy dinh dưỡng!

[ad_1]

Chuẩn bị một bữa sáng dinh dưỡng với bún thịt tôm viên!


Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Hãy thường xuyên nấu bữa sáng ở nhà để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và giúp tiết kiệm chi phí. Món bún thịt tôm viên là một món ăn sáng lý tưởng với đầy đủ dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn công thức đơn giản để làm món ăn này.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm tôm tươi, giò sống, xương ống, tôm khô, hành tím, tỏi, cà chua, củ cải trắng, hành tây, hành lá, bún tươi, giá, rau muống bào, rau thơm, nước mắm, muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, tương cà và tiêu xay. Sơ chế nguyên liệu bằng cách cắt hành tây và củ cải trắng thành khúc lớn để hầm cùng nước lèo, cắt cà chua thành hạt lựu để tạo màu cho bún.

Bước đầu tiên là tẩm ướp giò và tôm cho các nguyên liệu thấm đều gia vị. Sau đó, phi tỏi và xào cà chua. Luộc trứng cút và lột vỏ. Tiếp theo, nấu nước dùng cho thịt viên. Sau khi nấu được 1 tiếng 20 phút, vớt hành tây, hành tím và củ cải ra ngoài, châm thêm 500ml nước để bù phần nước đã bốc hơi. Cho phần cà chua đã xào vào nấu trong vòng 4 phút. Bạn dùng bao tay viên phần giò tôm vào nêm thêm muối, hạt nêm, đường. Nêm xong, cho trứng cút vào và đun thêm vài phút nữa để thịt viên chín.

Cuối cùng, để trình bày và thưởng thức, bạn xếp bún và rau sống vào tô, chan phần nước dùng vào, điểm thêm với hành, tỏi phi và sa tế ớt. Bạn có thể dành thời gian vào cuối tuần hoặc kì lễ để chiêu đãi gia đình bằng một bữa sáng như này.

Lưu ý khi nấu bún thịt tôm viên, đừng cho quá nhiều gia vị vào phần ướp tôm viên để tránh làm cho thịt viên bị mặn. Cà chua nên cho vừa để có vị chua nhẹ. Nếu cho quá nhiều, sẽ làm mất đi vị ngon mỗi món ăn.

Hãy thường xuyên đọc BlogAnChoi để cập nhật nhiều món ăn mới và hấp dẫn nhé!

Có một câu nói rất nổi tiếng rằng: “Bạn hãy ăn sáng như một vị ông vua, ăn trưa như một chàng hoàng tử và ăn tối như một người hầu” cho thấy bữa sáng rất quan trọng đối với cơ thể của chúng ta vì vậy hãy chú tâm vào bữa sáng của mình cũng như người thân các bạn nhé. Hôm nay BlogAnChoi sẽ giới thiệu đến bạn món bún thịt tôm viên siêu đơn giản, dễ làm.

Bún thịt tôm viên – Món ăn sáng lý tưởng của mọi nhà

Thông thường tất cả mọi người đều rất hay có thói quen ra ngoài mua đồ ăn sáng để tiết kiệm thời gian nhưng mua đồ ăn ở ngoài có rất nhiều vấn đề như không đảm bảo vệ sinh vì vậy hãy thường xuyên dành thời gian nấu bữa sáng ở nhà để cho mọi người cũng thưởng thức điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm được tiền ăn sáng mỗi ngày và không còn lo lắng về vấn đề an toàn thực phẩm.

bún thịt tôm viên
Bún thịt tôm viên ch bữa sáng giàu dinh dưỡng. (Nguồn: NhamtranFV)

Bún thịt viên là món ăn được kết hợp giữa bún và các nguyên liệu gia vị với nhau không chỉ dễ ăn mà còn giàu dinh dưỡng, hãy thử ngay để cho gia đình thưởng thức nhé!

Nguyên liệu và dụng cụ nấu bún thịt viên

Nguyên liệu

  • 300g Tôm tươi
  • 200g Giò sống
  • 1kg Xương ống
  • 30g Tôm khô
  • 20 Quả trứng cút
  • 60g Hành tím
  • 50g Tỏi
  • 300g Cà chua
  • 2 Củ cải trắng
  • 2 Củ hành tây
  • 30g Hành lá
  • Bún tươi, giá, rau muống bào, rau thơm
  • Nước mắm, muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, tương cà, tiêu xay

Với số lượng nguyên liệu trên sẽ phù hợp cho 4-5 người dùng nhé!

Nguyên liệu nấu bún thịt tôm viên.
Nguyên liệu nấu bún thịt tôm viên. (Nguồn: NhamtranFV)

Sơ chế nguyên liệu

  • Hành tây và củ cải trắng bạn cắt khúc lớn để cho vào hầm nước lèo nhé. Cà chua bạn cắt hạt lựu để tạo màu cho bún

Các bước nấu bún thịt tôm viên

Bước 1: Tẩm ướp giò và tôm

  • Dùng bao tay bóp đều để các nguyên liệu hòa quyện và thấm gia vị.

Bước 2: Phi hành tỏi và xào cà chua

  • Trứng cút bạn luộc trong vòng 8-9 phút và lột vỏ.

Bước 3: Nấu nước dùng

  • Sau khi nấu được 1 tiếng 20 phút bạn vớt hành tây, hành tím, củ cải ra ngoài châm thêm 500ml nước để bù phần nước đã bốc hơi. Cho phần cà chua vừa xào vào nấu trong vòng 4 phút. Sau đó dùng bao tay viên phần giò tôm vào nêm thêm 1 muỗng canh muối, 2 muỗng canh hạt nêm, 3 muỗng canh đường. Nêm xong bạn cho trứng cút vào. Đun thêm vài phút nữa để thịt viên chín là hoàn thành.

Trình bày và thưởng thức

Sau khi bạn nấu phần nước dùng xong bạn xếp bún, rau sống vào tô sau đó chan phần nước dùng vào điểm thêm bên trên hành, tỏi phi, sa tế ớt vậy là đã hoàn thành xong món bún thịt viên thơm ngon, bổ dưỡng cho buổi sáng nhiều năng lượng. Hãy dành thời gian cuối tuần hoặc kì lễ để chiêu đãi gia đình bằng một bữa sáng như này nhé!

Một số lưu ý khi nấu bún thịt tôm viên

  • Ở phần ướp tôm viên bạn đừng cho quá nhiều gia vị bởi trong giò sống khi xảy đã có tẩm ướp nếu không sẽ làm cho thịt viên bị mặn.
  • Cà chua bạn cho vừa để có vị chua nhẹ. Nếu cho quá nhiều sẽ làm chua gắt mất đi vị ngon.

Chúc các bạn thành công!

Mời các bạn xem thêm một số bài viết liên quan:

Hãy theo dõi BlogAnChoi để xem thêm nhiều nội dung bổ ích nhé!

Xem thêm

Nếu bạn đã ngán ngấy kiểu chiên khoai tây truyền thống, hãy thử làm theo công thức dưới đây!

Khoai tây chiên là một món ăn vặt hay còn gọi là fastfood mà cả trẻ em và người lớn đều yêu thích. Khoai tây chiên theo kiểu truyền thống đã quá quen thuộc. Hôm nay BlogAnChoi sẽ chia sẻ cho bạn một công thức là khoai tây chiên cực ngon mà lại dễ làm, không mất nhiều thời gian.

KẾT LUẬN Cách nấu bún thịt tôm viên đơn giản và giàu dinh dưỡng cho bữa sáng!

: Bài viết trên BlogAnChoi chia sẻ về tầm quan trọng của bữa sáng và đề xuất món bún thịt tôm viên là lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng. Bài viết cung cấp đầy đủ nguyên liệu và cách chế biến món này, đồng thời nhấn mạnh việc nấu ăn tại nhà sẽ giúp tiết kiệm tiền và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Bài viết cũng đưa ra một số lưu ý khi chế biến món bún thịt tôm viên.

[ad_2]