7 dấu hiệu bất thường ở ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ nếu có hãy đi khám ngay lập tức

Tự ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ tại nhà là cách giúp ᴘʜᴀ́ᴛ ʜɪᴇ̣̂ɴ sớm ᴜɴɢ ᴛʜᴜ̛ ᴠᴜ́ và tăng khả năng đɪᴇ̂̀ᴜ ᴛʀɪ̣ thành công.

1. Khi nào nên ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ?

Đối với phụ nữ từ 40 tuổi trở lên, hàng năm nên đi chụp nhũ ảnh để ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ.

Đối với phụ nữ trưởng thành ở mọi độ tuổi, có thể tiến hành tự ᴋʜᴀ́ᴍ ít nhất 1 lần/tháng. Thời gian tốt nhất là khoảng 3-5 ngày sau khi kỳ ᴋɪɴʜ ɴɢᴜʏᴇ̣̂ᴛ bắt đầu. Chỉ cần đảm bảo bạn thực hiện cùng một ngày mỗi tháng.

Khi tự ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ, bạn nên đứng trước gương để quan sát bất kỳ sự thay đổi bề ngoài nào. Bạn cũng nên ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ khi nằm trên giường. Ngoài ra nhiều phụ nữ cảm thấy dễ tự ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ nhất khi da ᴜ̛ᴏ̛́ᴛ ᴠᴀ̀ ᴛʀᴏ̛ɴ, do đó bạn có thể thực hiện ở thời điểm đi ᴛᴀ̆́ᴍ.

2. Cách ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ

(Hình ảnh mang tính minh họa)

Bạn có thể quan sát bằng mắt thường những dấu hiệu ᴄᴀ̉ɴʜ ʙᴀ́ᴏ cần đi ᴋʜᴀ́ᴍ bác sĩ. Cách thực hiện:

– Hai tay thả lỏng hai bên người.

– Đưa hai cánh tay lên qua đầu, hai tay hướng về trước.

– Sau đó đặt hai tay lên ʜᴏ̂ɴɢ, ᴋʜᴏᴍ người.

– Dùng tay ʙᴏ́ᴘ nhẹ phần đầu xem có ᴛɪᴇ̂́ᴛ ra ᴅɪ̣ᴄʜ bất thường hay không.

(Hình ảnh mang tính minh họa)

Ngoài quan sát, bạn nên cảm nhận xem có điều bất thường nào không thể nhìn thấy được hay không.

Dùng bàn tay phải để sᴏ̛̀ ɴɢᴜ̛̣ᴄ trái và ngược lại.

Bạn có thể xoay ngón tay theo 3 hướng để ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ:

– Từ tên xuống dưới rồi ngược lại.

– Theo chuyển động tròn.

– Từ phải sang trái rồi ngược lại.

3. Dấu hiệu bạn cần đi ᴋʜᴀ́ᴍ

(Hình ảnh mang tính minh họa)

(Hình ảnh mang tính minh họa)

Dưới đây là những dấu hiệu bất thường bạn cần lưu ý khi ᴋɪᴇ̂̉ᴍ ᴛʀᴀ ɴᴜ́ᴍ:

– Có chất lỏng màu trắng, sữa, vàng hoặc có ᴍᴀ́ᴜ.

– Hình dạng biến đổi khác thường.

– Vị trí của ɴᴜ́ᴍ thay đổi hoặc bị ᴛʜᴜ̣ᴛ vào trong.

– Nổi ᴍᴜ̣ɴ, ᴍᴀ̂̉ɴ đỏ hoặc sᴜ̛ɴɢ ᴛᴀ̂́ʏ.

(Hình ảnh mang tính minh họa)

Ngoài ra có thể có những dấu hiệu bất thường khác ở “ɴᴜ́ɪ đᴏ̂ɪ” như:

– ᴄᴜ̣ᴄ ᴜ ở bất kỳ phần nào trên ɴɢᴜ̛̣ᴄ.

– Da bị ʟᴏ̃ᴍ hoặc ɴʜᴀ̆ɴ ɴʜᴇᴏ.

– Đỏ, ʟᴏ̛̉ ʟᴏᴇ́ᴛ, ɴᴏ̂̉ɪ ᴍᴜ̣ɴ hoặc sᴜ̛ɴɢ ᴛᴀ̂́ʏ trên da.

4. Giữ ʙɪ̀ɴʜ ᴛɪ̃ɴʜ và đi ᴋʜᴀ́ᴍ bác sĩ

Nhớ rằng điều quan trọng là bạn không nên ʜᴏᴀ̉ɴɢ sᴏ̛̣ nếu phát hiện có điều bất thường. Hãy nhớ rằng 60% – 80% các ᴋʜᴏ̂́ɪ ᴜ ở ɴɢᴜ̛̣ᴄ thường là ʟᴀ̀ɴʜ ᴛɪ́ɴʜ.

Tuy nhiên bạn vẫn nên đi ᴋʜᴀ́ᴍ bác sĩ ngay để được ᴄʜᴀ̂̉ɴ đᴏᴀ́ɴ chính xác và đảm bảo an toàn.

(Theo Bright Side)

Nguồn: https://ift.tt/2O0Ksz4

Hoàng Nguyên/giadinhmoi.vn

The post 7 dấu hiệu bất thường ở ᴠᴏ̀ɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ nếu có hãy đi khám ngay lập tức appeared first on Quản trị cuộc sống.