Cực khoái ở nữ giới và những điều phải biết
Dưới đây là những vấn đề về cực khoái ở nữ giới và điều phải biết.
Cực khoái đối với đàn ông là cuộc chạy đua nước rút trong khi với phụ nữ lại là marathon. Cực khoái ở đàn ông có thể nhanh chóng dừng lại, còn phụ nữ sẽ ở đó, nhìn lại “chặng đường” vừa trải qua.
![]() |
Cực khoái ở phụ nữ giống như một chuyến hành trình vừa đẹp. |
Quá trình “lên đỉnh” của phụ nữ phức tạp hơn nhiều
Cực khoái ở phụ nữ giống như một chuyến hành trình vừa đẹp, vừa phức tạp đôi khi cũng gây bực bội. Nếu minh họa quá trình “lên đỉnh” của các anh chàng bằng đồ thị, nó sẽ chỉ là tăng, tăng, tăng và sau đó giảm. Nhưng với phụ nữ thị khác, quá trình “lên đỉnh” của phụ nữ phức tạp hơn nhiều. Và nó vẫn là bí ẩn cần khám phá.
Phụ nữ có nhiều kiểu cực khoái khác nhau
Phụ nữ có nhiều kiểu cực khoái khác nhau, như một bữa tiệc buffet vậy, đa dạng sự lựa chọn. Nếu so sánh sex với một quán ăn tối mở cửa 24/24 bên đường, thì đàn ông chỉ có thể gọi nước có ga. Không có sự phân biệt giữa Coca hay Pepsi, mà chỉ là nước có ga thôi. Nhưng với phụ nữ, họ có thể chọn lựa trong hàng loạt các loại nước uống, các loại nước có ga của họ sẽ có vị khác nhau.
Cực khoái ở nữ giới có 4 giai đoạn
Giai đoạn hưng phấn
Khi bạn cảm thấy rạo rực trong người, “cô bé” bắt đầu “sụt sịt” và dần dần “khóc” nhiều hơn. Đồng thời, cổ tử cung của bạn cũng rục rịch để cong lên trên. Lúc này, nhịp tim và huyết áp của bạn đều tăng lên. Ở một số phụ nữ, trên cơ thể họ, đặc biệt là vùng ngực cũng nổi lên những vùng da đỏ. Điều này vô hại, bạn không cần phải quá lo lắng. Các bó cơ cũng chuẩn bị để co bóp mạnh hơn.
Giai đoạn lâng lâng
Lúc này, nhịp tim và huyết áp của bạn tăng nhanh hơn, gấp gáp hơn so với giai đoạn thứ nhất. Lượng máu được huy động đến âm vật và môi âm hộ nhiều lên gấp bội và khiến cho hai “chỗ nhạy cảm” này có màu sẫm hơn. Đồng thời, sự co thắt của các cơ khiến cho chúng cũng trở nên săn chắc hơn. Bầu ngực nhô cao, “nhũ hoa” cũng trở nên cứng hơn so với trước. Tử cung vận động lại gần khung xương chậu. Âm đạo cử động để tạo hình giống một “túp lều nhỏ” và tạo nên một khoảng lõm lòng chảo.
Giai đoạn “lên đỉnh”
Là giai đoạn thường được nhắc đến nhiều nhất khi nói về cực khoái. Bạn có biết khi đạt đến giai đoạn này cơ thể bạn có những “tín hiệu” gì không? Đó là: toàn bộ những phần còn lại của “vùng cấm” được bơm đầy lượng máu nhờ sự co bóp nhiệt tình của tim.
Giai đoạn “phục hồi”
Cơ thể bạn dần trở lại bình thường. Lượng máu từng dồn về “vùng cấm”giờ bắt đầu tản ra. “Cô bé” của bạn lúc này cực kỳ nhạy cảm bởi “nàng” vừa trải qua một rung động cực kỳ mãnh liệt. Không giống như đàn ông, phụ nữ có khả năng đạt đỉnh liên tục lần này qua lần khác trong một khoảng thời gian ngắn.
Thời điểm vàng cứ “yêu” là đạt đỉnh
Khi bạn quan hệ tình dục vào những thời điểm dưới đây sẽ rất đơn giản để lên đỉnh.
![]() |
Hãy chọn những thời điểm yêu để lên đỉnh. |
Ngày thứ tư quý giá
Thông thường các đôi lứa thường chọn và coi những ngày cuối tuần là tốt nhất vừa để nghỉ ngơi, vừa làm chút “thăng hoa”. Nhưng điều này chưa hẳn đã đúng. Bởi vì, nếu cứ thực hiện theo một môtíp như vậy và quyết định “nhịn” cả tuần để chuẩn bị tinh thần cho ngày cuối tuần thì cơ thể sẽ thiếu thốn và khó chịu.
Theo đánh giá mới đây của các nhà khoa học, ngày cuối tuần, cùng với tâm lý nghỉ ngơi, hormon testosteron của cơ thể con người cũng có xu hướng nghỉ. Chính vì vậy, chuyện ấy vào ngày cuối tuần nhiều khi lại không được như ý. Thực ra ngày thứ tư trong tuần mới là thời gian lý tưởng cho chuyện yêu.
Vì đây là thời điểm hormon testosteron cao nhất, khiến cho bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và dễ thăng hoa. “Yêu” vào thời điểm này rất dễ đạt khoái cảm và không cảm thấy mệt mỏi, lại tiếp thêm động lực cho những ngày làm việc sắp tới.
Khi bạn hưng phấn
Điều này nghe có vẻ ngược đời, vì ta đang đi tìm thời điểm nào dễ gây hưng phấn nhất cơ mà? Nhưng các chuyên gia tình dục đã chỉ rõ, hãy lắng nghe cơ thể bạn. Khi nó nói rằng nó “muốn”, thì đó là lúc ta nên đáp ứng. Thường thì ngày mà bạn có khả năng cực khoái cao nhất chính là một ngày trước khi đến tháng, bà Laurie Watson, tác giả cuốn Wanting Sex Again tư vấn.
Khi ấy, tuần hoàn máu đến khu vực nhạy cảm của bạn tăng mạnh, các cơ co bóp mạnh hơn vào thời khắc lên đỉnh, trong khi các mô âm đạo trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết… tất cả những yếu tố này sẽ giúp bạn có được trải nghiệm cực khoái tuyệt vời hơn hẳn so với những ngày thông thường khác.
“Hãy thuyết phục cơ thể bạn làm chuyện ấy vào ngày đó, kể cả khi ban đầu bạn có thể cảm thấy hơi mệt hoặc không thoải mái lắm. Nhưng tin tôi đi, kết quả sẽ khiến bạn thấy mừng vì đã thử đấy”.
Khi muốn đổi gió
Hãy lên lịch cho một buổi tối không thể nào quên trong khoảng thời gian nóng nhất năm, như tháng 7 hoặc tháng 8 chẳng hạn, bởi bạn sẽ có nhiều cơ hội để tận hưởng không khí ngoài trời hơn. Nếu như hai vợ chồng đi nghỉ riêng vào dịp này, hãy thử chuyện ấy ngoài trời, khi bạn rời khỏi “vùng an toàn” của mình và trở nên phiêu lưu, mạo hiểm hơn.
Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng làm tăng chất serotonin trong não, cải thiện tâm trạng, vì thế mà hai vợ chồng sẽ cảm thấy tận hưởng nhiều hơn, Tiến sĩ Tammy Nelson, một chuyên gia về quan hệ và tình dục của Mỹ tư vấn.