Tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ lười ăn

Trẻ lười ăn kéo dài gây nên tình trạng chậm lớn, còi xương và thậm chí là hạn chế khả năng phát triển trí não. Nhiều bậc cha mẹ tỏ ra lúng túng khi phải xử lý tình huống này vì không biết nguyên nhân. Hãy cùng tìm hiểu lý do khiến trẻ lười ăn để có thể tìm cách khắc phục nhé.

Nguyên nhân tại sao trẻ sơ sinh biếng ăn

Trẻ sơ sinh biếng ăn có nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chủ yếu do hệ tiêu hoá của bé hoạt động không tốt.

1. Trẻ lười ăn do thói quen ăn uống không tốt

Thời gian ăn dặm rất quan trọng trong việc hình thành thói quen ăn uống của trẻ. Trong thời gian này, nếu bạn nuông chiều con, để bé cứ  nhai nuốt chậm, ngậm thức ăn trong miệng thì sẽ khiến dần dần bé chỉ thích ăn thức ăn dạng lỏng hoặc hơi sệt mà không chịu ăn các thức ăn như: cơm, rau, thịt, hoa quả… vì ngại nhai.

2. Bố mẹ không cho ăn “đúng lúc”

Thói quen ăn uống tùy hứng khiến cho trẻ không biệt được cảm giác no, đói mà trẻ chỉ ăn khi thấy thích từ đó trẻ lười ăn vào bữa chính. Hãy sửa đổi thói quen này và lên thời gian ăn uống hợp lý, đúng bữa như người lớn.

3. Trẻ lười ăn vì không tập trung

Việc vừa chơi vừa bật tivi để giúp con ăn nhanh hơn được nhiều người áp dụng nhưng lại không biết tác hại của nó. Thậm trí nhiều mẹ còn ẵm con đi khắp xóm chỉ để ăn hết 1 bát cháo. Những điều này không những làm phân tán sự tập trung ăn uống mà còn ảnh hưởng xấu tới cảm giác ngon miệng. Nếu hoạt động này diễn ra nhiều lần sẽ tạo ra tình trạng trẻ lười ăn.

Thực phẩm ăn dặm an toàn tiện lợi cho bé

Với bố mẹ bận rộn, việc chăm sóc bé cưng không còn là vấn đề với sự giúp sức của những thực phẩm đầy đủ dưỡng chất và rất tiện dụng như bột, bánh ăn dặm, váng sữa, thức ăn đóng hộp.

4. Trẻ lười ăn vì có những món con không thích

Thói quen xấu nữa của bố mẹ là chiều con, cho con ăn các món con khoái khẩu khiến trẻ bỏ qua những món ăn giàu dinh dưỡng khác. Dần dần trẻ sẽ lười ăn những món ăn mình không thích và ngán luôn cả những món khoái khẩu vì ăn quá nhiều.

5. Không khí ăn uống không thoải mái

Thường thì vì bực bội khi nhìn thấy con ăn quá lâu, nhiều ông bố bà mẹ thiếu kiên nhẫn thường quát mắng, thậm chí là đánh con. Điều này dần dần sẽ làm cho con sợ cảm giác khi “bị ăn” dẫn đến trẻ lười ăn. Thay vì vậy, các bạn nên bình tĩnh, khéo léo thuyết phục để con ngồi ăn cùng gia đình, tránh cho con ăn riêng, ăn trước hoặc sau bữa ăn của gia đình. Nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.

[wp_sendo_product_tags keywords=”bột ăn dặm”]

6. Trẻ lười ăn do bệnh lý

Ngoài những lý do chủ quan ra thì trẻ lười ăn đôi khi là do bệnh lý. Khi bé không khỏe, bé cũng không muốn ăn: bé mọc răng gây khó khăn trong việc nhai nuốt, bé bị rối loạn tiêu hóa khiến bé bị đau bụng, buồn nôn, nặng hơn là tiêu chảy và táo bón. Bé cũng có thể bị nhiễm khuẩn khi virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa khiến trẻ bị ho, sốt và mệt mỏi. Những triệu chứng này làm trẻ lười ăn và không muốn ăn.

Chọn thực phẩm cho bé tập nhai

mẹ hãy thường xuyên đổi khẩu vị cho bé bằng nhiều loại bánh và thức ăn khác nhau để giúp bé cảm thấy hào hứng hơn trong việc ăn uống nhé

Khi trẻ lười ăn, các mẹ hãy kiên nhẫn tìm nguyên nhân và tìm cách giải quyết. Đừng quá nôn nóng mà khiến trẻ càng thêm sợ hãi ảnh hưởng xấu đến việc ăn uống.

Theo Internet

The post Tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ lười ăn appeared first on Nhịp sống Sendo.