Viên Uống Cấp Nước Là Gì Và Có Thực Sự Hiệu Quả Không

Trung bình mỗi người cần 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể, đặc biệt là da, nước hấp thụ vào các tế bào da, tăng độ ẩm cho da và tăng độ đàn hồi tự nhiên. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống đủ lượng nước mỗi ngày, để đáp ứng nhu cầu cấp nước cho da, các công ty mỹ phẩm cho ra đời “Viên uống cấp nước” và trở thành xu hướng làm đẹp hot nhất những ngày qua. Vậy thì đặt ra câu hỏi liệu viên uống cấp nước có gì mà hot đến vậy? Có thực sự hiệu quả hay không? Hãy cùng Orchard tìm hiểu ngay nhé!

1. Viên uống cấp nước là gì?

Nếu bình thường bạn uống nước hay bôi thoa những loại kem dưỡng nhằm cấp nước da cho thì viên uống bạn chỉ cần hiểu đơn thuần là cấp nước cho da bằng đường uống thuận tiện hơn rất nhiều. Bên cạnh đó thì tác dụng của viên uống cấp nước lớn hơn rất nhiều lần các dạng kem bình thường. mang lại vẻ đẹp trẻ trung, tự nhiên nhờ tính năng cấp nước ưu việt, cân bằng và dưỡng ẩm cho da, đồng thời bổ sung collagen thiết yếu cho quá trình tái tạo tế bào da mới, chống lại dấu hiệu tuổi tác(nếp nhăn, lão hóa), cho bạn làn da trắng hồng mơ ước.

2. Thành phần phổ biến trong các loại viên uống cấp nước

Hyaluronic Acid:

Axit hyaluronic, còn được gọi là hyaluronan, là một chất được cơ thể sản xuất một cách tự nhiên. Axit hyaluronic chủ yếu tập trung trên da của chúng ta, mô liên kết và mắt. Chức năng chính của nó là giữ nước để giữ cho các mô của bạn được bôi trơn và ẩm tốt.

Bổ sung axit Hyaluronic có thể giúp làn da của bạn trông dẻo dai hơn. Khoảng một nửa axit hyaluronic trong cơ thể tập trung trong da của bạn, nơi nó liên kết với nước để giữ độ ẩm. Tuy nhiên, quá trình lão hóa tự nhiên và tiếp xúc với những thứ như bức xạ cực tím từ mặt trời, khói thuốc lá và ô nhiễm có thể làm giảm lượng Axit hyaluronic trong da. Uống bổ sung axit hyaluronic có thể ngăn ngừa sự suy giảm này. Liều 120–240 mg mỗi ngày trong ít nhất một tháng đã được chứng minh là làm tăng đáng kể độ ẩm của da và giảm tình trạng da khô ở người lớn. Da ngậm nước cũng làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, điều này có thể giải thích tại sao một số nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung Hyaluronic có thể làm cho làn da trông mịn hơn.

Axit hyaluronic được biết đến là một chất chữa lành vết thương vô cùng hiệu quả bằng cách điều chỉnh mức độ viêm và báo hiệu cho cơ thể xây dựng nhiều mạch máu hơn trong vùng bị tổn thương. Không những vậy còn có tính kháng khuẩn, giảm nguy cơ nhiễm trùng, vậy nên đặc có lợi cho những làn da mụn.

Vitamin B2

Vitamin B2 (Riboflavin) lợi ích sức khỏe bao gồm duy trì mức năng lượng, bảo vệ da và tóc khỏe mạnh, thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của cơ quan sinh sản, tăng lưu lượng máu, ngăn ngừa bệnh tật,..Vitamin B2 đóng một vai trò quan trọng trong sản xuất năng lượng, quan trọng cho hoạt động hàng ngày của cơ thể chúng ta và hỗ trợ trong việc phá vỡ chất béo và axit amin, cũng như carbohydrate. Hơn nữa, nó cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các khối u.

Riboflavin đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì mức độ collagen, mà là cần thiết duy trì cấu trúc trẻ của da và cũng ngăn ngừa nếp nhăn. Mức độ thấp của vitamin B2 trong cơ thể có thể dẫn đến lão hóa sớm. Một số nghiên cứu cho thấy rằng riboflavin có thể làm giảm thời gian cần thiết để chữa lành vết thương, tình trạng viêm da và môi nứt nẻ, và có thể giúp tự động làm chậm các dấu hiệu lão hóa sớm.

Collagen

Một trong những lợi ích nổi tiếng nhất của collagen là mang lại làn da rực rỡ. Protein thiết yếu này cung cấp độ đàn hồi cho làn da, giúp bạn có làn da trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Collagen là một thành phần chính của làn da của bạn. Nó đóng một vai trò trong việc tăng cường làn da, tăng độ đàn hồi và hydrat hóa. Khi bạn già đi, cơ thể bạn tạo ra ít collagen hơn, dẫn đến khô da và hình thành các nếp nhăn. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng peptide collegen hoặc chất bổ sung có chứa collagen có thể giúp làm chậm sự lão hóa của da bằng cách giảm nếp nhăn và khô.

Tác dụng giảm nếp nhăn nếu bổ sung collagen là do khả năng kích thích cơ thể sản sinh collagen. Ngoài ra, việc bổ sung collagen có thể thúc đẩy sản xuất các protein khác giúp cấu trúc làn da của bạn, bao gồm elastin và fibrillin. Bên cạnh đó còn có nhiều tuyên bố giai thoại rằng bổ sung collagen rất hữu ích trong việc ngăn ngừa mụn trứng cá và các tình trạng da khác, tuy nhiên thì điều này vẫn chưa được khoa học chứng minh.

Glucosylceramide

Glucosylceramide là một thành phần làm đẹp có nguồn gốc từ thực vật có trong konjac. Nó là một thành phần trong thực phẩm có chức năng tuyên bố rằng cải thiện chức năng rào cản bảo vệ độ ẩm của da trong cơ thể. Nghiên cứu Shiseido đã chỉ ra rằng việc ăn 1.800 gg / ngày của glucosylceramide có nguồn gốc konjac liên tục trong 12 tuần có hiệu quả làm cho da và mặt của cơ thể bị mất độ ẩm. Ngoài thực phẩm chức năng, nó được sử dụng trong thực phẩm làm đẹp.

Kết luận

Với phần lớn các chất có tác dụng cung cấp nước, tăng độ đàn hồi, độ ẩm cho da, và hàng loạt công dụng khác thì viên uống cấp nước là cách nhanh chóng và tiện lợi cung cấp nước cho cơ thể, đặc biệt là làn da trẻ trung, tươi tắn rạng rỡ.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại viên uống cấp nước, tùy theo nhu cầu chăm sóc da và mong muốn cải thiện những gì mà lựa chọn viên uống cấp nước phù hợp nhé!

The post Viên Uống Cấp Nước Là Gì Và Có Thực Sự Hiệu Quả Không appeared first on Orchard Nước Hoa Blog.