Thẻ: Đây chính là KHUNG GIỜ VÀNG nếu bạn đi ngủ thì sẽ trẻ rất lâu và kéo dài cả chục năm tuổi thọ

Với những người biết cách ngủ, thì chỉ cần ngủ 2 tiếng họ đã có thể lấy lại đủ năng lượng để sinh hoạt và ….