2 cách giảm mỡ bụng bằng muối siêu hiệu quả

Muối rang là nguyên liệu rất hữu hiệu trong việc giảm mỡ bụng mang lại thân hình thon gọn cho các bạn nữ mê làm đẹp. Hãy cùng chúng tôi xem qua 2 cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản và hiệu quả ngay sau đây.

Top 10 thực phẩm “đốt” mỡ hiệu quả

Một cơ thể lành mạnh là ít thèm ăn đường và thực phẩm chiên – hai “đồng minh” lớn nhất của các tế bào mỡ trong cơ thể bạn. Còn điều gì nữa về mỡ thừa và những thực phẩm nào sẽ giúp bạn đánh tan nó. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Giảm mỡ bụng bằng muối rang nóng

Đây được coi là cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào.

Bạn chỉ cần lây 1 chừng 250gr muối hột bát muối rồi đem rang nóng, sau đó cho vào bọc vải bông rồi chườm đều khắp bụng. Chú ý thoa lui tới những nơi tập trung ngấn mỡ kết hợp với massage theo hướng vòng tròn. Làm như thế đến khi muối rang nguội hẳn.

Thực hiện cách này khoảng 3 lần/ngày thì chỉ sau 1 tháng, bạn sẽ thấy kết quả giảm mỡ bụng rõ rệt, vóc dáng thon gọn đầy mơ ước. Khi đã giảm mỡ bụng được rồi bạn có thể giảm số lần chườm muối rang nóng xuống còn 1 lần/ngày để duy trì vòng 2 chuẩn và ngăn ngừa mỡ thừa xuất hiện

Muối dùng để giảm mỡ bụng bạn có thể sử dụng nhiều lần bằng cách khi muối hết nóng, bạn rang lên hoặc cho cả túi muối vào lò vi sóng khoảng 1-2 phút rồi tiếp tục chườm bụng. Sử dụng liên tục như thế khoảng từ 5-6 lần mới thay muối cho tiết kiệm nhé.

5 lời khuyên giúp loại bỏ lớp mỡ bụng ngoài ý muốn

Dù là bạn đang tìm kiếm một biện pháp nào đấy để trông cơ thể săn chắc hơn, hoặc đơn giản là chỉ muốn thay đổi trọng lượng của mình, thì có một vài cách đơn giản để giữ dáng chuẩn.

2. Giảm mỡ bụng bằng nước chanh muối ấm

Nước chanh muối ấm có tác dụng giảm mỡ bụng rất hiệu quả, ngoài ra nó còn có khả năng đánh tan mỡ thừa trên toàn bộ cơ thể, đồng thời giúp thanh lọc, giải độc tố hữu hiệu mang lại làn da sáng đẹp.

Để pha chế hỗn hợp giảm mỡ bụng này bạn thực hiện như sau:

[wp_sendo_product_tags keywords=”kem trị mụn”]

– Hòa tan ½ muỗng cà phê muối tinh với 300ml nước.

– Cho nước cốt từ 1 quả chanh tươi vào.

– Cho thêm nước sôi vào hỗn hợp sao cho hỗn hộp trở nên ấm nóng khoảng 30 độ C là vừa.

Mỗi ngày bạn uống 3 ly vào 3 bữa: trước bữa ăn sáng 30 phút, trước bữa trưa 30 phút và trước khi đi ngủ 30 phút sẽ thấy hiệu quả vô cùng.

Thực hiện đều đặn cách này trong vòng 2 tháng, đến tháng thứ 3 bạn có thể giảm còn 2 ly/ngày và 1ly/ngày để tiếp tục duy trì vòng eo như ý.

Những cách giảm mỡ bụng bằng muối trên đây sẽ giúp bạn có được một vóc dáng và vòng eo lý tưởng, để bạn có thể tự tin và quyến rũ những người xung quanh.

Tuyệt chiêu giảm mỡ cho quý cô “bụng bự”

Dù cho vấn đề của bạn là gì – có thể là một chiếc bụng mỡ, một cặp đùi voi hay là hai cằm – nhưng với một thói quen kiên nhẫn tập thể dục, bạn có thể dễ dàng cải thiện được vóc dáng.

Ngoài ra, để luôn có một thân hình lý tưởng bạn phải chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, chúc các bạn thành công nhé.

Sendo.vn

The post 2 cách giảm mỡ bụng bằng muối siêu hiệu quả appeared first on Nhịp sống Sendo.