[Bé yêu] Các món cháo ăn dặm ngon cho bé được nấu với cà rốt

Các món cháo ăn dặm ngon cho bé được nấu với cà rốt: Cà rốt rất tốt cho bé, vì vậy mẹ đừng bỏ qua thực phẩm này trong thực đơn của bé nhé! Và dưới đây là một vài cách nấu cháo (bột) với cà rốt cho bé. Bột (cháo) gạo đem nấu cùng carrot, súp lơ trắng và phômai thích hợp cho bé mới ăn dặm. Carrot, súp lơ trắng nghiền nhuyễn, cho vào nồi bột đang sôi cùng với phômai. Khuấy đều cho cả carrot, phômai cùng sánh và chín là được, Dưới đây là một số món cháo cà rốt các mẹ có thể chế biến & thay đổi da dạng cho các bữa ăn của bé nhé!

Khi nào nên bắt đầu cho bé ăn cháo cà rốt?

Nấu món cháo cá cà rốt cho các bé 9-12 tháng tuổi vô cùng tốt vì cháo có thể cung cấp hàm lượng chất acid béo cũng như các loại Vitamin bổ dưỡng rất có lợi cho các quá trình hoàn thiện trí não và hệ thống thần kinh ở trẻ. Cách nấu cháo cho bé ăn dặm khi đến tuổi là một phương pháp cần thiết giúp các mẹ có thể bổ sung thêm dưỡng chất cho quá trình phát triển cả trí não lẫn thể chất ở trẻ và hơn nữa giúp bé làm quen, tập thói quen sử dụng các món ăn khác ngoài sữa.

Các món cháo ăn dặm cho bé nấu với cà rốt:

Cà rốt rất tốt cho bé, vì vậy mẹ đừng bỏ qua thực phẩm này trong thực đơn của bé nhé! Và dưới đây là một vài cách nấu cháo (bột) với cà rốt cho bé. Bột (cháo) gạo đem nấu cùng carrot, súp lơ trắng và phômai thích hợp cho bé mới ăn dặm. Carrot, súp lơ trắng nghiền nhuyễn, cho vào nồi bột đang sôi cùng với phômai. Khuấy đều cho cả carrot, phômai cùng sánh và chín là được, Dưới đây là một số món cháo cà rốt các mẹ có thể chế biến & thay đổi da dạng cho các bữa ăn của bé nhé!

Cháo thịt bằm với cà rốt:

Nguyên liệu làm cháo thịt băm: 1 bát gạo trắng , 100g thịt nạc heo, ½ củ Cà rốt, Hành ngò, Giá sống, Nước mắm, hạt nêm và tiêu xay.

Cách làm cháo thịt băm với cà rốt

• Bước 1: Trước tiên các bạn lấy gạo trắng vo sạch rồi để ráo cho hết nước. Để món cháo được thơm ngon hơn bạn thực hiện thêm bước rang gạo.Gạo cần rang với lửa nhỏ, không cần đợi hạt gạo vàng chỉ cần thấy hạt gạo hơi nóng là được để cho gạo nhanh nhừ và khi nấu cháo sẽ có vị thơm hơn.  Sau khi rang gạo xong bạn cho vào nồi đổ nước vào nấu nhừ khi hạt gạo nở bung ra. Còn cà rốt nạo vỏ sau đó cắt hạt lựu rồi cho vào nồi cháo hầm cùng.

• Bước 2: Thịt nạc băm nhuyễn hoặc mua loại xay sẵn về cho vào ướp cùng  một ít tiêu và hạt nêm, trộn đều để khoảng 15 phút cho thấm. Bạn nên cho vào một chút nước lọc để hòa tan thịt cho thịt không bị vón cục sau đó mới cho vào cháo. Cuối cùng đun cháo cho nhừ rồi múc cháo ra bát cho giá vào cùng chút rau mùi và một ít tiêu xay sẽ làm món cháo hấp dẫn hơn.

Cháo cá lóc với cà rốt cho bé:

• Nguyên liệu: Cá lóc: 300g, Gạo tẻ: 25g, Gạo nếp: 25g, Gia vị: mắm, muối

• Cách thực hiện: Cá lóc cạo bỏ vẩy, làm sạch, đem luộc chín. Sau khi luộc chín cá lóc, gỡ lấy thịt ướp mắm muối, gia vị. Xương cá giã nhỏ lọc lấy 300ml nước. Cho gạo tẻ, gạo nếp vào nước xương cá ninh nhừ, khi cháo chín thì cho thịt cá vào khuấy đều cho tới khi cháo sôi trở lại. Cho trẻ ăn khi cháo nóng ấm, ngày dùng 2 lần vào lúc đói. Một tuần ăn 3 ngày cách nhau và ăn trong 2 tuần

Cháo lươn cà rốt bổ dưỡng cho bé yêu

• Nguyên liệu: Gạo tẻ: 25g bạn có thể ước chừng khoảng một nắm tay, Thịt lươn: 10g, Cà rốt băm nhuyễn: 20g, Dầu ăn: 1,5 thìa, Cà phê nước mắm: 1 thìa, Cà phê muối iốt: 1 muỗng.

• Cách làm: Gạo nhặt sạch hết sạn, vo sơ để tránh mất các chất đạm bên ngoài. Nấu chín mềm cùng với cà rốt băm để được một bát cháo đặc. Lươn luộc hoặc hấp chín rồi gỡ thịt, xé nhỏ. Hòa cháo cà rốt trong 100 ml nước (khoảng 1/2 bát) Bắc lên bếp nấu sôi trở lại.  Nêm nhạt bằng nước mắm hoặc muối, khuấy đều, đun thêm khoảng 7-10 phút. Tắt bếp, cho thịt lươn vào đảo đều. Để cháo hơi nguội (khoảng 2 phút) rồi thêm 1,5 thìa súp dầu ăn và cho bé ăn khi còn nóng ấm. Lưu ý: Bạn nên hấp lươn để giữ độ ngọt và chất dinh dưỡng của thịt.

Cháo sữa trứng với cà rốt giúp con phát triển chiều cao:

• Nguyên liệu cần chuẩn bị: Bột gạo dinh dưỡng Nestlé 20g (3 muỗng canh), Sữa bột tiếp theo 15g(3 muỗng lường), Lòng đỏ trứng gà 10g(1/2 lòng đỏ trứng), Cà rốt băm nhuyễn 10g(1muỗng canh), Dầu ăn tinh luyện 5g(1 muỗng canh), nước 200ml(1chén)

• Cách nấu: Nước đun sôi cho cà rốt nấu chín , nhấc xuống khuấy bột và sữa vào từ từ trộn đều với lòng đỏ trứng gà tán nhuyễn ,sau cùng cho dầu ăn.

Cách nấu cháo thịt bò với cà rốt:

Cháo thịt bò vừa dễ ăn, dễ nấu lại vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt, thịt bò có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác để nấu cháo cho các bé. Hôm nay, mình xin giới thiệu đến các bạn, đặc biệt là các mẹ món cháo thịt bò cà rốt rất bổ dưỡng và cách nấu cũng rất đơn giản nhé.

• Nguyên liệu cần chuẩn bị: Thịt bò nạc: 100g, Cà rốt: 1-2 củ, Bột gạo nếp: 50g, Gia vị: hạt nêm, dầu ăn, dầu oliu.

• Cách làm: Thịt bò bạn băm qua rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, Cà rốt bạn gọt vỏ, cắt miếng rồi cũng cho vào máy xáy xay sinh tố xay nhuyễn, Cho bột gạo vào nồi, thêm nước rồi nấu chín nhừ, tiếp đó cho hỗn hợp thịt bò và cà rốt vào nồi cháo, khuấy đều rồi nấu chín. Cho một ít hạt nêm, dầu ăn và dầu oliu vào khuấy đều rồi tắt bếp. Múc cháo ra bát cho nguội bớt rồi cho bé ăn nhé.

Món cháo cà rốt các mẹ nên cho bé sử dụng 1-2 lần/ tuần ăn kèm cùng với sữa để bé có thể hấp thu vừa đủ dưỡng chất. Hy vọng cách nấu cháo cá cà rốt dành cho bé ăn dặm này sẽ giúp các mẹ giải quyết vấn đề về thực đơn ăn dặm của bé nhẹ nhàng hơn nhiều. Chúc các mẹ thành công với cách nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm đã được phunu9.com chia sẻ trên đây & đừng quên chia sẻ bài viết này về Facebook để xem lại khi cần nhé!

The post Các món cháo ăn dặm ngon cho bé được nấu với cà rốt appeared first on .