Cách làm matcha trà xanh bổ dưỡng, thanh mát

Matcha trà xanh là một thức uống thơm ngon được nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Ngoài tác dụng giải nhiệt cực tốt, matcha trà xanh còn cung cấp năng lượng cho cơ thể, giảm căng thẳng mệt mỏi, ngăn ngừa lão hóa cho da và giúp tiêu mỡ nhanh chóng đối với những người muốn giảm cân.

Hương thơm thanh mát của trà xanh quyện cùng vị béo ngậy của kem tươi, thêm cái mát lạnh của đá xay chắc chắn sẽ làm bạn thích thú. Cùng bắt tay vào làm matcha trà xanh bổ dưỡng ngay tại nhà để thưởng thức nhé.

Bánh đa cua Hải Phòng nấu theo cách của xứ cảng

Bánh đa cua Hải Phòng nổi tiếng bấy lâu nay bởi hương vị đặc trưng của những sợi bánh đa đỏ xứ cảng pha lẫn với vị cua đồng và hành phi nức mũi. Thậm chí có người còn cho rằng, nếu bạn ghé thăm Cát Bà mà chưa từng nếm món bánh đa của thì cũng coi như bạn chưa hề đến Hài Phòng.

[wp_sendo_product_tags keywords=”matcha”]

1. Nguyên liệu làm matcha trà xanh

– 5gram bột trà xanh Nhật Bản

– 30ml sữa tươi

– 30ml sữa đặc có đường

– 40ml nước lọc

– 15gram bột vani

– Kem tươi

– Đá lạnh

Cách nấu chè hạt sen nha đam nhãn nhục cực ngon

Hạt sen bùi bùi, nha đam giòn giòn kết hợp với vị dịu ngọt của nhãn nhục sẽ mang lại hương vị khó có thể chối từ. Một món chè tráng miệng vừa đẹp da lại tốt cho sức khỏe thì còn gì hấp dẫn hơn đúng không nào?

2. Cách làm matcha trà xanh

+ Cách chế biến nước trà xanh

– Đun sôi 40ml nước lọc sau đó bạn cho bột trà xanh vào khuấy đều cho bột tan hoàn toàn. Để làm ra được ly matcha trà xanh đặc biệt thơm ngon bạn nên sử dụng loại bột trà xanh Matcha Aiya – đây là bột được làm từ trà xanh đặc biệt tại núi Phú Sỹ- Nhật Bản.

Nấu sữa đậu nành tại nhà béo ngậy thơm ngon

Khác hẳn ly sữa đậu nành nấu sẵn cho thể mua ở bất kì đâu. Sữa đậu nành được nấu ở nhà vô cùng thơm ngon và béo ngậy.

+ Pha chế matcha trà xanh

– Cho nước trà xanh được làm ở bước trên vào máy xay sinh tố sau đó bạn thêm sữa đặc, sữa tươi, bột vani và cuối cùng là đá lạnh vào xay nhuyễn. Bạn có thể cho thêm đường nếu thích ngọt hơn.

– Khi hỗn hợp trong máy xay sinh tố có độ bông bạn đổ ra ly.

Bí quyết nấu chè đỗ đen thơm bùi, nhanh nhừ đãi cả nhà

Theo Đông y, đỗ đen có chứa nhiều vitamin không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn giúp giải độc tố, hoạt huyết, bổ thận, rất tốt cho sức khỏe. Cách nấu chè đỗ đen tuy đơn giản, nguyên liệu dễ tìm nhưng cũng cần có bí quyết nhỏ để có được nồi đỗ đen thơm bùi, hạt đậu nhanh nhừ mà không bị nát.

– Kem tươi mua về bạn để trong tủ lạnh sau đó lấy ra cho vào máy đánh bông lên hoặc có thể mua bình xịt kem tươi cho tiện lợi. Cuối cùng bạn trang trí kem tươi lên trên ly matcha trà xanh thơm ngon.

Tổng hợp

The post Cách làm matcha trà xanh bổ dưỡng, thanh mát appeared first on Nhịp sống Sendo.