Cách nấu cháo dinh dưỡng với tôm và cà rốt cho bé

Bé 6 tháng tuổi bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm. Bên cạnh việc tập cho bé bú sữa ngoài, các mẹ cần tập cho bé ăn các món cháo dinh dưỡng để cung cấp thêm nhiều dinh dưỡng cho trẻ phát triển một cách tối ưu nhất.

Trong đó, tôm là thực phẩm thường được ưu tiên lựa chọn bởi tôm chứa một lượng lớn protein, canxi và các vitamin A, D tốt cho sự phát triển của hệ xương, hệ tiêu hóa của bé. Khi nấu cháo cho bé, các mẹ nên lưu ý chọn tôm tươi, đặc biệt là nên chọn loại tôm biển vì sẽ có giá trị dinh dưỡng cao hơn.

Dưới đây là cách nấu cháo dinh dưỡng với tôm cà rốt cho bé yêu của bạn thêm ngon miệng hơn.

Chọn quà tặng mẹ thật ý nghĩa nhân ngày 8/3

Có rất nhiều dịp để con cái tỏ lòng biết ơn tới bậc sinh thành và ngày 8/3 là cơ hội để họ có thể gửi những món quà tặng mẹ ý nghĩa để thay lời muốn nói.

Nguyên liệu

– 2 lạng tôm tươi

– nửa chén nhỏ gạo tẻ

– 1 củ cà rốt

– 1/2 thìa dầu ăn, gia vị

Ý nghĩa thực sự về Ngày của Mẹ

Ai cũng biết Ngày Của Mẹ được diễn ra vào ngày Chủ nhật thứ hai của tháng 5 trên toàn thế giới, tuy nhiên ít người biết được ý nghĩa thực sự của ngày lễ ý nghĩa này.

[wp_sendo_product_tags keywords=”bột ăn dặm”]

Cách nấu cháo tôm cà rốt

Bước 1: Tôm bóc vỏ, bỏ đường chỉ ở lưng rồi rửa sạch. Cà rốt nạo hết vỏ, thái hạt lựu.

Bước 2: Gạo ngâm trong nước 1 tiếng đồng hồ cho gạo mềm và nở ra. Sau đó cho vào nồi và đun sôi.

Bước 3: Cho cà rốt vào, nấu cho đến khi cháo nhuyễn, cà rốt mềm, bạn thêm ít gia vị, hạt nêm.

Bước 4: Cuối cùng, cho tôm vào nấu chín thêm 5 phút nữa là được. Sau đó tắt lửa và cho thìa dầu ăn vào.

Ngày Của Mẹ là ngày nào?

Ngày Của Mẹ thường được tổ chức vào ngày Chủ nhật thứ 2 của tháng 5 trên toàn thế giới để con cái tỏ lòng biết ơn với bậc sinh thành.

Tổng hợp

The post Cách nấu cháo dinh dưỡng với tôm và cà rốt cho bé appeared first on Nhịp sống Sendo.