Giúp mẹ nhận biết và phòng tránh bệnh còi xương ở trẻ

Trẻ bị còi xương thường xuất hiện ở những trẻ ở độ tuổi dưới 3 tuổi. Đây là tình trạng loạn dưỡng xương hay mềm xương gây ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao và thể chất ở trẻ. Không chỉ vậy, trẻ bị còi xương còn đi kèm với suy dinh dưỡng, thiếu vitamin và các khoáng chất cần thiết, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương cũng như các triệu chứng nhận biết của tình trạng này. Vì vậy, các mẹ nên tìm hiểu kỹ thông tin để tìm ra cách khắc phục cũng như phòng tránh bệnh còi xương cho trẻ một cách hiểu quả nhất, cho bé một khởi đầu tốt đẹp và phát triển toàn diện.

Chọn quà tặng mẹ thật ý nghĩa nhân ngày 8/3

Có rất nhiều dịp để con cái tỏ lòng biết ơn tới bậc sinh thành và ngày 8/3 là cơ hội để họ có thể gửi những món quà tặng mẹ ý nghĩa để thay lời muốn nói.

[wp_sendo_product_tags keywords=”dinh dưỡng cho trẻ”]

1. Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết trẻ bị còi xương

Trẻ bị còi xương là do thiếu canxi, vitamin D, MK7. Canxi là một vi chất đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể trong đó tham gia vào điều hòa hệ thần kinh giao cảm. Do đó, dấu hiệu đầu tiên của trẻ bị thiếu canxi là rối loạn hệ thần kinh thực vật, ngủ kém, hay khóc về đêm, ra nhiều mồ hôi, nhất là mồ hôi trộm khi ngủ.

Trẻ bị còi xương dễ bị táo bón hoặc đi ngoài phân sống, tóc rụng. Trẻ lớn hơn hay đau bụng, đau một lúc rồi hết, hay kêu đau nhức xương vào chiều tối hoặc ban đêm (hay gặp ở những xương dài như xương cẳng chân).

Sau thời gian dài trẻ bị còi xương, sẽ có những biến dạng như đầu bẹp, trán dô. Từ tháng thứ 6 đến tháng thứ 12 xuất hiện các nốt ở đầu xương sườn và biến dạng lồng ngực dô, xương sườn cong, trẻ chậm phát triển về vận động như: chậm biết lẫy, biết bò, đứng, đi, chậm mọc răng. Sau 1 tuổi, biến dạng sẽ ảnh hưởng lên chi khi trẻ em đã tập đi: cong xương chi dưới hình chữ O, chữ X, đầu gối vẹo ra ngoài.

Ý nghĩa thực sự về Ngày của Mẹ

Ai cũng biết Ngày Của Mẹ được diễn ra vào ngày Chủ nhật thứ hai của tháng 5 trên toàn thế giới, tuy nhiên ít người biết được ý nghĩa thực sự của ngày lễ ý nghĩa này.

Ngày Của Mẹ là ngày nào?

Ngày Của Mẹ thường được tổ chức vào ngày Chủ nhật thứ 2 của tháng 5 trên toàn thế giới để con cái tỏ lòng biết ơn với bậc sinh thành.

2. Những cách phòng tránh bệnh còi xương ở trẻ

Để phòng bệnh còi xương ở trẻ, các mẹ cần bảo đảm chế độ ăn uống đủ chất, giàu dinh dưỡng hàng ngày như sữa, thịt, cá, trứng, rau xanh,… Cho dầu mỡ vào bữa ăn hàng ngày của trẻ vì vitamin D là loại tan trong dầu giúp trẻ cũng không hấp thu được dễ dàng hơn.

Cho trẻ tắm nắng hàng ngày từ 10 đến 15 phút vào buổi sáng (trước 9 giờ) và để ánh nắng chiếu trực tiếp lên chân, tay, lưng, bụng, ngực.

Cho trẻ uống thêm các chế phẩm có canxi như: canxi B1 – B2 – B6: 1 – 2 ống/ngày, trẻ lớn có thể ăn cốm canxi 1 – 2 thìa cà phê/ngày.

Thực hiện thói quen sinh hoạt hợp lý, cho trẻ thường xuyên vận động để tăng cường khả năng đề kháng, giúp trẻ luôn khỏe mạnh.

Tổng hợp

The post Giúp mẹ nhận biết và phòng tránh bệnh còi xương ở trẻ appeared first on Nhịp sống Sendo.