Ghi chú khi cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi
Thông thường, mẹ có thể cho bé ăn dặm vào giai đoạn 6 tháng. Tuy nhiên, khi bé 4 tháng tuổi, bạn cũng có thể tập cho bé ăn dặm. Nhưng giai đoạn này dạ dày và hệ tiêu hóa của bé còn yếu, mẹ nên chú ý khi cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi.
Tiếp tục cho bé bú sữa thường xuyên
Bên cạnh việc tập cho trẻ ăn dặm 4 tháng, mẹ vẫn phải duy trì việc cho con bú để đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Cho bé ăn dặm chỉ là phần phụ làm đa dạng hơn các món ăn thường ngày của bé và giúp bé phát triển thể chất và tạo thói quen ăn uống cho bé sau này. Việc bú sữa mẹ kết hợp với các loại bột, cháo ăn dặm đúng cách là công thức chăm sóc con hoàn hảo nhất.
Cách tập cho trẻ ăn dặm 4 tháng
Trước hết, khi tập trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi các mẹ có thể dùng bột, ngũ cốc,… pha với chút sữa mẹ đẩ bé dần làm quen với các món ăn khác.
Mẹ nên cho bé ăn dặm những lần đầu tiên bằng muỗng cao su để bé dễ đưa thức ăn vào miệng. Sau khi bé ăn được từ 2 – 3 muỗng thức ăn dặm thì mẹ tiếp tục cho bé bú sữa để bé không cảm thấy ngán.
Khi mới tập ăn dặm cho trẻ, bé thường dùng rất ít khiến nhiều mẹ lo lắng, bởi vị giác và hệ tiêu hóa của bé cần có thời gian để nhận biết thức ăn. Sau khoảng thời gian làm quen, bé sẽ ăn được nhiều hơn.
[wp_sendo_product_tags keywords=”bột ăn dặm”]
Thực phẩm cho trẻ ăn dặm 4 tháng
Sữa vẫn là thực phẩm quen thuộc với bé từ khi sinh ra. Đây chính là nền tảng giúp bé hình thành thói quen ăn uống sau này. Việc tạo cho bé niềm vui và hứng thú ăn uống là rất quan trọng, đặc biệt với những hương vị đầu tiên mà bé nếm.
Các mẹ nên nhớ lượng sữa phù hợp cho trẻ 4 tháng tuổi là khoảng 1200ml/ ngày. Mỗi lần cho bé bú từ 150ml – 180ml sữa,và một ngày bú 6 – 7 lần. Sau khi bú, bé chỉ cần uống thêm vài muỗng nước tráng miệng, mẹ không nên cho bé uống nhiều sẽ khiến bé lười bú.
Ngoài ra, để tăng sự đa dạng và phong phú cho bữa ăn của bé hằng ngày, mẹ có thể kết hợp sữa với những thực phẩm khác. Giai đoạn này, sữa mẹ đóng vai trò là phương tiện giúp bé làm quen với thức ăn dặm hiệu quả nhất.
Trước tiên, mỗi ngày mẹ nên cho bé ăn những muỗng nhỏ các món hầm nhừ như bí đỏ, cà rốt, hoặc cháo nấu loãng. Ban đầu là một muỗng, sau đó thì tăng dần lên 2 – 3 muỗng, và mỗi ngày cho bé ăn từ 2 – 3 bữa.
Nguồn: internet
The post Ghi chú khi cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi appeared first on Nhịp sống Sendo.