Giữ thái độ tích cực và dành thời gian cho con mùa covid-19
Không thể đi làm? Trường học đóng cửa? Lo lắng về tiền bạc? Việc cảm thấy căng thẳng và choáng ngợp về những điều này là hoàn toàn bình thường. Cũng chính vì thế mà bạn hãy dành chút thời gian cho con sẽ giúp trẻ an tâm hơn.
Dành thời gian riêng cho con cái mùa covid-19
Trường học đóng cửa cũng là một cơ hội tốt để cha mẹ tạo mối quan hệ tốt hơn với con cái. Thời gian cha mẹ dành riêng cho con cái là khoảng thời gian rất vui vẻ và hữu ích, giúp cho trẻ cảm thấy được yêu thương, an toàn, và cảm thấy mình quan trọng với bố mẹ.
Dành thời gian riêng cho con
Có thể chỉ trong 20 phút hoặc lâu hơn – tùy thuộc vào chúng ta. Hoặc bạn có thể dành thời gian cho con vào cùng một khoảng thời gian mỗi ngày để các con có thể biết trước và mong chờ.
Hỏi con muốn làm gì
Quyền được lựa chọn giúp trẻ tự tin hơn. Nếu điều con muốn làm không phù hợp với việc giữ khoảng cách an toàn với mọi người, thì đây chính là cơ hội để trò chuyện với con về đại dịch.
Đối với trẻ ở độ tuổi tập đi
- Bắt chước biểu cảm khuôn mặt và âm thanh trẻ tạo ra.
- Hát hoặc tạo ra những điệu nhạc bằng nồi và thìa.
- Xếp cốc hoặc các khối hình lên nhau.
- Kể chuyện, đọc sách hoặc cho con xem tranh ảnh.
Đối với trẻ nhỏ
- Đọc sách hoặc cùng xem tranh ảnh.
- Cùng đi dạo – ngoài trời hoặc ở quanh nhà.
- Nhảy theo điệu nhạc hoặc hát!
- Làm việc nhà cùng nhau – hãy biến việc dọn dẹp nhà cửa hay nấu ăn thành một trò chơi!
- Giúp con làm bài tập ở trường.
Đối với trẻ độ tuổi thanh thiếu niên
- Trò chuyện với con về những thứ con thích: thể thao, âm nhạc, người nổi tiếng, bạn bè.
- Cùng đi dạo – ngoài trời hoặc ở quanh nhà.
- Cùng tập thể dục theo bài nhạc yêu thích của con.
- Hãy tắt TV và điện thoại. Lắng nghe con và nhìn con. Dành toàn bộ sự chú ý cho con. Chúc bạn có khoảng thời gian vui vẻ!
Giữ thái độ tích cực dịch Covid-19
Thật khó để giữ thái độ tích cực khi các con đang làm chúng ta muốn phát điên. Kết quả thường là chúng ta sẽ la lên: “Dừng lại ngay!”. Nhưng trẻ em sẽ có xu hướng làm những điều cha mẹ muốn khi cha mẹ đưa ra những chỉ dẫn tích cực hay khen ngợi những gì con làm đúng.
Nói những hành vi bạn mong muốn ở con
Khi bảo con nên làm gì, hãy sử dụng từ ngữ tích cực; ví dụ như “Hãy bỏ quần áo đúng chỗ đi con yêu!” (thay vì nói “Đừng có mà để phòng bừa bộn!”).
Tất cả là do cách truyền đạt
Việc la mắng con chỉ càng làm bạn và con thêm tức giận và căng thẳng. Hãy làm con chú ý bằng cách gọi tên con, đồng thời nói bằng giọng từ tốn.
Khen ngợi khi con làm tốt
Hãy khen con mỗi khi con làm tốt một việc. Có thể trẻ sẽ không thể hiện cảm xúc ra ngoài, nhưng bạn sẽ nhận thấy con tiếp tục làm điều đó. Việc đưa ra lời khen cũng giúp con luôn tin rằng bạn chú ý và quan tâm tới con.
Hãy thực tế
Liệu con bạn có thể thực sự làm theo những gì bạn yêu cầu không? Rất khó để giữ trẻ yên lặng ở trong nhà cả ngày, nhưng ít nhất trẻ có thể im lặng trong 15 phút khi bạn cần gọi điện.
Giúp con giữ kết nối với bạn bè
Trẻ độ tuổi thanh thiếu niên đặc biệt cần được giao tiếp với bạn bè. Hãy giúp con kết nối với bạn bè qua phương tiện truyền thông xã hội hoặc các phương thức giao tiếp an toàn khác. Hoặc bạn có thể làm điều này cùng với con!
Nguồn bài viết: https://www.unicef.org/
Xem ngay: Chế độ dinh dưỡng cho bé mùa covid-19
The post Giữ thái độ tích cực và dành thời gian cho con mùa covid-19 appeared first on Nhịp sống Sendo.
[atcoupon type=”sendovn”]