Làm việc tại nhà cùng con mùa dịch covid-19
Làm việc tại nhà mùa COVID-19 đã làm đảo lộn các công việc hàng ngày, ở nhà và ở trường của hầu hết chúng ta. Cả bố mẹ lẫn các con đều gặp khó khăn khi làm quen với lối sống mới. Việc lập thời gian biểu sinh hoạt hàng ngày có thể giúp phần nào trong tình thế này.
Sinh hoạt theo thời gian biểu
Thiết kế một thời gian biểu hàng ngày linh hoạt nhưng thống nhất
Lập thời gian biểu cho chính bạn và các con, bao gồm cả hoạt động học tập, làm việc lẫn vui chơi. Việc này có thể giúp trẻ cảm thấy an toàn và có hành vi đúng đắn hơn.
Trẻ cũng có thể cùng tham gia vào việc lập thời gian biểu hàng ngày – giống như lập thời gian biểu cho việc học ở trường. Trẻ sẽ làm theo thời gian biểu tốt hơn nếu được tham gia xây dựng.
Đưa hoạt động tập thể dục vào thời gian biểu cho mỗi ngày – để giúp trẻ bớt căng thẳng và có thêm nhiều năng lượng khi ở nhà.
Hướng dẫn con về giữ khoảng cách an toàn
Nếu tình hình ở quốc gia bạn vẫn ổn, hãy đưa con ra ngoài.
Bạn và con cũng có thể viết thư hoặc vẽ tranh, rồi chia sẻ với mọi người. Hãy treo tranh ở ngoài nhà để mọi người đi qua cùng thấy!
Trấn an con bằng cách trò chuyện về cách giữ cho bản thân và mọi người an toàn.
Lắng nghe ý kiến của con một cách nghiêm túc.
Biến việc rửa tay và vệ sinh cá nhân trở nên thú vị
Sáng tác một bài hát rửa tay khoảng 20 giây. Có thể thêm cả động tác phụ họa nữa!
Tặng điểm thưởng và khen ngợi trẻ khi rửa tay thường xuyên.
Chơi trò chơi xem ai chạm tay lên mặt ít nhất, người chiến thắng sẽ được thưởng (cha/mẹ và con có thể đếm cho nhau).
Làm gương cho con cái
Nếu cha mẹ cũng đang giữ khoảng cách an toàn với mọi người, thực hiện vệ sinh cá nhân và đối xử tốt với mọi người xung quanh, đặc biệt là những người ốm yếu – các con sẽ noi gương theo cha mẹ.
Vào cuối ngày, hãy dành chút thời gian để suy nghĩ về ngày vừa qua. Kể lại cho con về một điều tích cực hoặc thú vị mà bạn đã làm trong ngày hôm đó và khen ngợi bản thân về điều đã làm tốt. Hãy cho con thấy bạn là một người rất tuyệt vời!
Xử lý hành vi xấu
Mọi trẻ em đều có thể cư xử không ngoan. Đó là điều hoàn toàn bình thường khi trẻ đang mệt mỏi, đói, sợ hãi hoặc đang học cách độc lập. Và trẻ có thể làm chúng ta phát điên khi bị mắc kẹt ở nhà.
Điều chỉnh hành vi của trẻ khi làm việc tại nhà
Tìm cách nhận biết hành vi hư từ sớm và điều chỉnh thành hành vi tốt.
Hãy ngăn chặn hành vi hư trước khi chúng bắt đầu. Khi trẻ bắt đầu đứng ngồi không yên, bạn có thể làm phân tán sự tập trung của con một cách tích cực bằng việc gì đó vui hoặc thú vị: “Con ơi, đi dạo với bố/mẹ nào!”
Tạm nghỉ một chút
Bạn cảm thấy như muốn hét lên? Vậy hãy dừng lại khoảng 10 giây. Hít vào và thở ra 05 lần. Rồi thử nói một cách bình tĩnh hơn. Hàng triệu phụ huynh đã công nhận rằng cách này đã giúp ích – rất nhiều!
Sử dụng biện pháp đưa ra hậu quả
Biện pháp đưa ra hậu quả giúp trẻ có trách nhiệm với hành vi của mình hơn, đồng thời cũng kiểm soát kỷ luật tốt hơn. Phương pháp này chắc chắn hiệu quả hơn là đánh hay la mắng.
Cho con sự lựa chọn được làm theo hướng dẫn trước khi cho chúng thấy hậu quả.
Hãy giữ bình tĩnh khi đưa ra hậu quả.
Đảm bảo biện pháp đưa ra hậu quả có thể thực hiện được. Ví dụ, việc tịch thu điện thoại của con trong một tuần rất khó để thực thi, nhưng tịch thu trong một giờ thì khả dĩ hơn.
Sau khi hình phạt đã được thực hiện, hãy cho trẻ cơ hội làm việc tốt và khen ngợi con.
Dành thời gian riêng cho con, khen ngợi con và thói quen sinh hoạt quy củ, thống nhất sẽ làm giảm các hành vi không tốt.
Hãy giao cho con những công việc và trách nhiệm đơn giản. Đảm bảo con có thể làm điều đó và khen ngợi khi con làm được!
Nguồn bài viết: https://www.unicef.org/
Xem ngay: Dành thời gian cho trẻ mùa dịch covid-19
The post Làm việc tại nhà cùng con mùa dịch covid-19 appeared first on Nhịp sống Sendo.
[atcoupon type=”sendovn”]