Bắp rang bơ giòn ngọt nhâm nhi suốt cả ngày

Không cần cầu kỳ, chỉ với chút đường là các bạn có thể làm món bắp rang bơ thơm ngon, ngòn ngọt.

Nguyên liệu:

– 100g ngô hạt khô

– 50g bơ

– 10ml dầu ăn

– 20g vani

Cách lấy lại vóc dáng và giảm cân sau sinh mổ

Với những phụ nữ sinh mổ, việc giảm cân sau sinh càng trở nên khó khăn hơn bởi vết mổ sau sinh thường phải mất thời gian chữa lành và gây đau đớn nếu áp dụng luyện tập giảm cân sau sinh quá sớm.

Cách làm:

– Chuẩn bị nồi sâu lòng có đường kính khoảng 25 cm có nắp đạy để nổ ngô. Bắc nồi lên bếp, vặn nhỏ lửa rồi cho dầu ăn vào đun nóng, các bạn cho 1 hoặc 2 hạt ngô vào nồi nổ thử, đậy nắp lại chờ tới khi có tiếng nổ thì cho toàn bộ số ngô vào nồi, đảo đều.

– Cho nồi lên bếp, vặn nhỏ lửa rồi cho đường và 5ml nước vào khuấy đều. Đun cho tới khi nước đường ngả màu cánh gián (lưu ý là các bạn phải khuấy đều tay không thì đường sẽ bị cháy ), cho bơ và số nước còn lại vào, vặn to lửa. Khi bơ tan hết thì các bạn vặn bếp nhỏ lại và cho bỏng ngô vào đảo đều tầm 3 phút để bắp rang bơ ngấm đều đường rồi bơ rồi tắt bếp.

4 cách giảm mỡ bụng bằng mật ong

Mật ong cũng giúp cải thiện tiêu hóa rất tốt, do đó giúp giảm cân.

– Cho bắp rang ngô ra khay rồi rắc bột vani lên, xóc đều, bắp rang bơ sẽ có mùi thơm nhẹ, tùy theo sở thích của mỗi người có thể cho các hương liệu khác nhau. Như vậy các bạn đã hoàn thành xong món bắp rang bơ ngọt và có thể cùng với bạn bè thưởng thức thành quả của mình rồi.

Nguồn: Internet

Khám phá 6 cách giảm mỡ dưới bụng nhanh và hiệu quả nhất

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách giảm mỡ dưới bụng thật đơn giản sau đây để có được vóc dáng hoàn hảo.

The post Bắp rang bơ giòn ngọt nhâm nhi suốt cả ngày appeared first on Nhịp sống Sendo.