Top 3 cách giảm mỡ bụng bằng gừng cực hữu hiệu
Gừng có tính ấm, nóng, chứa nhiều dưỡng chất giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể đồng thời ngăn ngừa khả năng tích lũy mỡ thừa… Chính vì điều này mà gừng rất được “ưu ái” sử dụng để giảm cân. Hãy cùng chúng tôi theo dõi 3 cách giảm mỡ bụng bằng gừng cực hữu hiệu ngay sau đây để tìm lại vòng 2 thon gọn.
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và muối
Đây là phương pháp được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng, đặc biệt là những mẹ mới sinh con xong. Cách làm này không chỉ giúp các bạn gái đánh bay lượng mỡ thừa, mà còn kích thích lưu thông máu, khử mùi hôi, giúp vùng bụng săn chắc hơn.
Nguyên liệu:
-1 chén muối biển
-½ kg gừng
-1 chiếc khăn bông
Cách làm:
Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng tươi và xay nhuyễn. Sau đó, đem muối và gừng rang lên thật nóng, rồi cho vào khăn bông dày. Sau khi tắm xong với sữa tắm thật sạch, bạn đem khăn bông bọc muối và gừng chờm lên bụng nhẹ nhàng, đến khi nhiệt độ giảm thì ngưng.
Thực hiện cách đánh tan mỡ bụng bằng gừng này đều đặn 3 – 4 lần/ tuần, sau khoảng 1-2 tháng, bạn sẽ có được vóc dáng quyến rũ như mơ ước.
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu cũng là sự lựa chọn không kém phần thông minh của chị em. Khi kết hợp phương pháp này cùng các động tác massage sẽ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, xóa tan cảm giác mệt mỏi, góp phần hạn chế đáng kể tình trạng chùng nhão, chảy xệ của da.
Nguyên liệu:
-½ kg gừng
-500 ml rượu trắng
Cách làm:
Gừng sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn đem đi xay nhuyễn rồi ngâm với rượu trắng, đậy nắp kín lại. Khoảng 2 tuần, rượu đã thẩm thấu hết các tinh chất từ gừng tiết ra, bạn có thể bắt đầu sử dụng được rồi. Hàng ngày, tắm sạch với sữa tắm xong, bạn lấy một ít rượu gừng thoa lên bụng hoặc những khu vực cần giảm mỡ, nhẹ nhàng massage theo vòng tròn trong 15 phút. Cuối cùng lấy khăn ướt lau sạch lại.
[wp_sendo_product_tags keywords=”kem tan mỡ bụng”]
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và mật ong
Ngoài việc massage với rượu gừng hoặc chườm muối gừng đều đặn, để tăng khả năng giảm mỡ bụng bạn hãy uống nước gừng và mật ong hàng ngày, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa.
Cách làm:
Chỉ cần lấy 1 miếng gừng đập dập ra cho vào 200 ml nước nóng rồi thêm mật ong sao cho hợp khẩu vị và khuấy đều lên. Uống vào mỗi buổi sáng khi ngủ dậy.
Những cách giảm mỡ bụng bằng gừng mà chúng vừa chia sẻ hy vọng sẽ giúp bạn có được vóc dáng hoàn hảo như ý để có thể tự tin thu hút mọi ánh nhìn.
Theo Internet